Rastreio e acompanhamento da gravidade de sintomas depressivos, com base nos critérios do DSM. Um dos instrumentos mais usados no mundo para monitorar a evolução em psicoterapia.
Como responder. Durante as últimas 2 semanas, com que frequência você foi incomodado(a) por qualquer um dos problemas abaixo?
Nas últimas 2 semanas
Pouco interesse ou pouco prazer em fazer as coisas
Se sentir "para baixo", deprimido(a) ou sem perspectiva
Dificuldade para pegar no sono ou permanecer dormindo, ou dormir mais do que de costume
Se sentir cansado(a) ou com pouca energia
Falta de apetite ou comendo demais
Se sentir mal consigo mesmo(a) — ou achar que você é um fracasso ou que decepcionou sua família ou você mesmo(a)
Dificuldade para se concentrar nas coisas, como ler o jornal ou ver televisão
Lentidão para se movimentar ou falar, a ponto de outras pessoas perceberem? Ou o oposto — estar tão agitado(a) ou irrequieto(a) que você fica andando de um lado para o outro muito mais do que de costume
Pensar em se ferir de alguma maneira ou que seria melhor estar morto(a)
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Responda as perguntas para ver o resultado.
Se você está pensando em se machucar ou em tirar a própria vida, você não precisa passar por isso sozinho(a). Ligue 188 (CVV — Centro de Valorização da Vida), gratuito e disponível 24 horas, ou converse pelo chat em cvv.org.br. Em situação de risco imediato, ligue 192 (SAMU) ou procure o pronto-socorro mais próximo. Ligar 188 · Chat do CVV
Como interpretar.
0–4: Mínimo
5–9: Leve
10–14: Moderado
15–19: Moderadamente grave
20–27: Grave
Ponto de corte de 10 é o mais usado para depressão clinicamente significativa. Qualquer resposta diferente de "Nenhuma vez" no item 9 pede avaliação de risco.
Resultado de rastreio, não diagnóstico. Converse com um(a) psicólogo(a) ou médico(a) sobre o resultado.
Referência: Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB (2001). J Gen Intern Med 16:606-13. Versão brasileira: Santos IS et al. (2013), Cad Saúde Pública 29(8):1533-43.
Uso: Desenvolvido por Spitzer, Williams, Kroenke e colaboradores com apoio educacional da Pfizer. Não é necessária permissão para reproduzir, traduzir, exibir ou distribuir.
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Na Bússola Terapêutica você envia o PHQ-9 com a recorrência que quiser (ex.: a cada 2 semanas), o paciente responde no app, uma pergunta por vez, e você recebe o escore corrigido, a faixa de gravidade, o gráfico de evolução e alerta de itens críticos — sem planilha e sem correção manual.